.~~~~Mohamed Ghazala~~~~.
~~~~~~>السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة<~~~~~~
لما له من اثر طيب على الضيف الجديد الترحيب به وتسهيلا لكم جميعا فى ايجاد موضوع جاهز للسرعة وسهولة الترحيب فكرت فى ان اقوم بعمل مواضيع جاهزة وطبعا ليت الجميع يشارك بموضوع او اكثر وتتكون لدينا مكتبة رائعة للترحيب وماعليك سوى ان تدخل وتختار الموضوع الذى يناسب ذوقك وارجو من يدخل يريد ان يشارك فى نفس الرد بموضوع ترحيبى ومهما كان شكله وبساطته فهو سينال الاعجاب والقبول اكيد من كذا عضو وهكذا انت تشارك بموضوع يستخدمه غيرك وهذا على سبيل التنويع ارجو تعجبكم الفكرة وتحوز القبول لديكم
¤<ادارة المنتدى>*<محمد غزالة>¤
*****للاستفسار*****
my_love_gh2000@yahoo.com

.~~~~Mohamed Ghazala~~~~.


 
الرئيسيةالمنتدىمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
cinderella



عدد المساهمات : 565
نقاط : 41482
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الأربعاء مارس 24 2010, 17:06

الــــــــــــــــــــــســـــــــــــــــلام عـــــــــــلــــــــيــــــــــكــــــــــم و رحــــــــــــــمــــــــــــة الله و بــــــــــركـــــاتـــه

مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر
[b]قد يسبب الاستخدام السيء للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في اليد b]في هذة الرسالة ستجد صور لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئه
تابع الرسالة الى النهاية ]لتعرف طريقة الاستخدام الصحيح للكمبيوتر
وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض

]الطريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر


تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة
[/center]
[size=9]

]














]أعراض متلازمة النفق الرسغي












]أعراض متلازمة النفق الرسغي


الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر

]









ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق

يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم[ ]يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسمصعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب[قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة[ و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا25
التشخيص يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع

عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية[عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم[]قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد

]في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر


عدل سابقا من قبل cinderella في الأربعاء مارس 24 2010, 17:13 عدل 1 مرات (السبب : .........)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Se3NioRBonD
Admin
Admin


عدد المساهمات : 354
نقاط : 51518
تاريخ التسجيل : 20/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الأربعاء مارس 24 2010, 18:25

شكرا يا سندريلا

________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ento.gid3an.com
cinderella



عدد المساهمات : 565
نقاط : 41482
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الأربعاء مارس 24 2010, 21:09

عفوا معاويه
ثانكس على ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Diesel
Admin
Admin


عدد المساهمات : 58
نقاط : 40973
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الأربعاء مارس 31 2010, 10:08

موضوع رائح والله واغلب الناس وانا واحد منهم الى بيعمل كل الطرق دى غلط وشكرا يا سندريلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cinderella



عدد المساهمات : 565
نقاط : 41482
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الأربعاء مارس 31 2010, 18:45

انا كمان كنت بعمل حجات كتير فيهم غلط بس خلاص بحاول اتعود اعمل الحجات الصح

شكرا على ردك يا قمرررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess.of.love



عدد المساهمات : 152
نقاط : 40941
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الأربعاء أبريل 07 2010, 22:44

رائع يا سندريلا
و منكم نستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cinderella



عدد المساهمات : 565
نقاط : 41482
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الخميس أبريل 08 2010, 10:25

thx ya 2lbe
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Memoo



الحمل عدد المساهمات : 8
نقاط : 39089
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الإثنين أبريل 12 2010, 15:01

شكرا يا سندريلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cinderella



عدد المساهمات : 565
نقاط : 41482
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الثلاثاء أبريل 13 2010, 09:49

لا شكر على واجب يا ميمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Se3NioRBonD
Admin
Admin


عدد المساهمات : 354
نقاط : 51518
تاريخ التسجيل : 20/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الخميس أبريل 15 2010, 23:44

Very Happy

________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ento.gid3an.com
هوبى



العقرب عدد المساهمات : 6
نقاط : 36386
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الجمعة أبريل 16 2010, 09:00

يسلمووووو

فعلا موضوع رائع

وانا شخصيا بقع ف هذا الخطاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cinderella



عدد المساهمات : 565
نقاط : 41482
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
الموقع : www.ento.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر   الجمعة أبريل 16 2010, 17:50

الله يخليكى يا عسل

انا كنت بعمل بعض الحجات خطأ بردك بس بتعود اهو على الصح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم لمستخدمى الكمبيوترررررر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.~~~~Mohamed Ghazala~~~~. :: الصحه والتغذيه-
انتقل الى: